Những món ăn ngon xuất sắc làm từ cá khoai cho bữa cơm hàng ngày | Ohhvietnam



Khoai môn là một loại cá phổ biến và có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của chúng ta. Hãy để Bách hóa XANH mang đến cho bạn những món cá khoai chất lượng nhé!

Cá và khoai tây Nó là một loại cá biển, từ cuối mùa hè đến mùa đôngCác ngư dân đánh bắt được rất nhiều cá. Nó cũng có cá Chúng được gọi là cháo vì thịt mềm như cháo. Món cá khoai không chỉ thơm ngon, đủ vị đặc biệt mà còn có Một loại thực phẩm chức năng tuyệt vời cho cơ thể. Hãy cùng Bách Hóa Xanh khám phá những món ăn từ cá khoai tuyệt vời cho bữa ăn hàng ngày và công dụng của những thực phẩm này đối với sức khỏe nhé!

Theo Lương y Phan Thị Thi chia sẻ, Cá khoai là loại cá có vị ngọt, tính mát, không độc nên là một vị thuốc quý.Dưới đây là một số món ăn từ khoai lang vừa ngon vừa có tác dụng chữa bệnh:

người đầu tiên Canh chua cá khoai

Canh chua cá khoaiCanh chua cá khoai

Canh chua cá khoai là cách chế biến món cá này phổ biến nhất. Có cả canh chua Khoai môn, dứa, cà chua, ớt, hành lá, giá đỗ, rau mùi Đây là một món canh hoàn hảo trong mùa lạnh. Nếu ăn thử món này một lần chắc chắn bạn sẽ không thể nào quên được vị chua chua, ngọt ngọt và thịt cá mềm ngọt tan trong miệng.

See also  Cách Làm Khô Bò 🥓🔥 Lai Rai Ngon Hết Cỡ | Ohhvietnam

Công dụng: Canh chua cá khoai Tác dụng tuyệt vời trong việc bổ huyết, thanh nhiệt, trị táo bón, giảm đau đầu, chóng mặt, tăng huyết áp Và các bệnh liên quan Nóng bỏng

2 Cháo cá khoai

Cháo cá khoaiCháo cá khoai

Cháo cá khoai là món ăn giải nhiệt đậm đà hương vị biển, vừa tốt cho sức khỏe lại vừa bổ dưỡng. Nó có một món ăn Vị ngọt nhưng mát, thịt giòn nhưng mềm như cháo.Đặc biệt tuy là cá biển nhưng Cá không phải là cá Và nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như omega 3, canxi, sắt, phốt pho. Các bé không sợ ăn món cháo cá khoai này vì khoai trở nên mềm và nhiều nước nên ăn được cả xương.

Công dụng: Cháo cá khoai Phù hợp Đối với thực phẩm chức năng Dùng cho người già và trẻ em suy dinh dưỡngPhù hợp với người Chán ăn, mệt mỏi, trẻ chậm phát triển Ngoài việc chậm lớn, loại thực phẩm này còn Giúp bổ dưỡng, kiện tỳ dưỡng vị, sinh tân, …

3 Khoai tây nấu rau cải cúc

Khoai tây nấu rau cải cúcKhoai tây nấu rau cải cúc

Nếu đã ngán những món ăn nhiều dầu mỡ thì món ăn thanh mát này chính là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Cá khoai nấu súp hoa cúc là một Món ăn nhanh chóng, tiện lợi và rất bổ dưỡng. Món canh thành công này cần đáp ứng các tiêu chí sau: miếng cá và khoai trắng không bị nát, rau cải cúc phải xanh, cộng với nước dùng ngọt và lạnh.

See also  Cách luộc cua biển vừa chín, không gãy càng | Ohhvietnam

Công dụng: Canh cá khoai nấu rau cải cúc Cải thiện tình trạng thanh nhiệt, ho khan, tiêu viêm, bổ huyết, nhuận tràng, …

4 Khoai tây nấu canh chua rau cần tây

Khoai tây nấu canh chua rau cần tâyKhoai tây nấu canh chua rau cần tây

Canh chua cá khoai đơn giản Nó không đông đúc và hương vị dân dã mang hương vị thuần túy của món ăn truyền thống. Một bát canh chua cần tây có vị chua của me với vị ngọt của cá và khoai cùng với mùi thơm đặc trưng của hành, chắc chắn sẽ khiến món ăn gia đình bạn ngon hơn rất nhiều.

Công dụng: Phải có canh cá và khoai luộc với rau Điều trị chứng nóng trong, khó lên cân, thích hợp cho người thường xuyên đau đầu, chóng mặt, huyết áp cao, ho khan và máu lạnh.

5 Lẩu cá và khoai tây

Lẩu cá và khoai tâyLẩu cá và khoai tây

Cuối tuần sẽ thật tuyệt nếu gia đình bạn quây quần bên nồi cá khoai nóng hổi. Cá khoai nấu chua, đơn giản mà ngon. Món cá khoai luộc mềm, tan ngay đầu lưỡi quyện với vị chua chua cay cay thực sự rất thu hút bạn.

Công dụng: Cá nóng và khoai tây là một thực phẩm cần thiết cho Người bị bệnh tiểu đường, người thường xuyên mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, bổ huyết, đặc biệt là người bị khô da mặt.

Hi vọng món cá kho khoai mà Bách hoá XANH giới thiệu hàng ngày đã làm phong phú thêm thực đơn của bạn. Khoai tây sẽ là lựa chọn tuyệt vời để xây dựng cơ bắp cũng như thanh nhiệt cơ thể. Hãy cùng chờ đợi những bài viết tiếp theo của Bách hóa XANH để lưu lại món ngon cũng như những kinh nghiệm bổ ích cho mình nhé!

See also  Thả thứ này vào chảo dầu, món chiên của bạn sẽ không bao giờ bị khét | Ohhvietnam

Mua rau sạch tại Bách Hóa Xanh:

Xem thêm

>> Tổng hợp những món ăn ngon từ cá tầm dễ làm tại nhà

Tổng hợp những món ăn ngon từ cá diêu ​​hồng, ăn mãi không thấy chán

>> Món vịt ngon khiến cả nhà chết chìm không tránh khỏi động đũa

Kinh nghiệm tốt về Bach Hua Green

See more articles in category: Cách Nấu

Sale off:

Best post: